ile brac

ale jak lepiej czy mono rano i hp przed treningiem czy może hp przed treningiem i mono po treningu bo też tak słyszałem, że można zrobić? i ile czasu przed treningiem brać hp?

Ale po co chcesz to brać? Ile Ty ważysz, że chcesz 800mg testo ładować?

Bo chodzi o to, że dostałem 2 paczki po 15 tabletek tej glutaminy i nie wiem jak ją brać i jeżeli kolega wyżej mówi, że 5g rano, 10g po treningu, 5g przed snem to ile taka tableta ma gram w sobie ?

[...] + weglowodany. Stosuj tak abys mial w jednej dawce 5 gram kreatyny 2 x dziennie. W treningowe przed i po treningu, w nie treningowe rano i w czasie dnia (mozesz brac o godzinie takiej co masz trening- w miare jak masz pusty zoladek) Juz dokladnie nie pamietam ile gram w creamasie to kreatyna. Chyba w 50 gramach 5 gram,ale nie pamietam...

2 gramy ??? Muszisz conajmiej 10g dziennie brac w 2 porcjach po 5 gram. Wody pompuj max ile wlezie ale przynajmiej 2 litry. ----------------------------- POLSKA GUROM !!!

Dla wyjaśnienia: 1.) Jakie dawki Clomidu?? 2.) Przez ile dni brać clomid??

Ok, dzięki za info. Do tego białko brać? ile? jak?

A wystarczy te 200 kps bo mam do tego jeszcze mass xll 3kg i taurine 100 kps. Czy mam dokupic Kreatyne a jak to ile i jak mam to wszystko brac?? Cwicze cos kolo 6 miesiec malymi przerwami

Tomq-mag sog... chodziło mi ile mam na początku brać (tolernacja na lek) a to ,że 4 kapsułki dziennie wiedziałem -.-

ale beta bolic to nie beta alanina tylko kreatyna beta alaniny trudno oszacowac ile tam jest, nic nie musisz dodatkowo brać jak zadbasz o odpowiednia podaż kreatyny z beta bolica

ja nie daje wcale,jak biore jakis stack to tyle ile w nim jest a tak to nie stac mnie zeby brac:(

Nie no dieta jest i wgl tylko chodzi mi co ile dni brać bo jeszcze teścia nie stosowałem i niewiem jak jest najlepiej bo jeden mówi codziennie jeden co 5 dni a chce odpowiedz od kumatego

[...] i mówił to tak jakby nie warto by było ich brać. Swoją drogą zdaje mi się że te co mam są lepsze od tych co mi proponował w sklepie. Zresztą firma Ritchey to jedna z wiodących na rynku. Powiem Wam ile dałem, ale nadal czekam na odpowiedzi. 49zł + 6 zł przesyłka , co jest moim zdaniem rekordem promocji, bo niefirmowe pedały spd kosztują ok 100

czyli witaminy i omege brac przed sniadaniem??A jak juz to ile czasu po spozyciu tych witamin moge zjesc snidanie??

o ile sie nie myle mowa tu o produkcie odpowiednio regulujacym insulinę , a raczej jej działanie. zadaniem tych produktów jest uwrażliwienie receptorów insulinowych w komórkach mięśniowych a swoista blokada w komórkach tłuszczowych. mówiąc wprost nawet małe dawki spożytego (np do kreatyny)cukru (GLUKOZY) mają doprowadzic do tego by prawie cała [...]

1. WIEK:20 2. WAGA:72 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:37,5 -klatka:106 -udo:54 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2lata 6. DIETA:JEst -białko:130-150g -węglowodany:350-400g -tłuszcz:100-150g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:metanabol+omadren 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1 rok 11. [...]

a jakiej firmy l-glutamine bys polecil i kiedy i ile jej brac?

Witam, pytanie moje jest naśtępujące,zqkupiłem 20ml decki i 20ml testomed. Ktoś pomoże jak to brać żeby był dobry efekt. 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. [...]

A tak to 40 brac? Ile mniej wiecej gino wystepuje

To znaczy ze przed treningiem 10 kapsułek i po 10 ? Mi to się wydaje ze moze byc troche za duzo 20 kapsułek na dzień, a tak wogóle to ile minut brac przed treningiem jezeli AAKG bedę brał 30 min przed treningiem?